लोकल न्यूज़ ऑफ़ इंडिया
शालू कुमारी
बालों की देखभाल के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट और टूल्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार यही चीजें बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। गलत तरीके से कंघी करना, ज्यादा हीट स्टाइलिंग और अनदेखी से बाल रूखे, कमजोर और टूटने वाले हो सकते हैं।
कई लोग गीले बालों में जोर से कंघी करते हैं, जिससे बालों की जड़ें कमजोर हो सकती हैं और टूटने की समस्या बढ़ सकती है। बालों के लिए सही दांतों वाली कंघी का चुनाव करना और धीरे-धीरे कॉम्ब करना जरूरी है।
हेयर स्ट्रेटनर, कर्लर और अन्य हीट टूल्स का बार-बार इस्तेमाल भी बालों की प्राकृतिक नमी को कम कर सकता है। ज्यादा तापमान बालों की बाहरी परत को नुकसान पहुंचाकर उन्हें बेजान बना सकता है।
विशेषज्ञों के अनुसार, बालों को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित खानपान, नियमित ऑयलिंग, हल्के शैंपू का इस्तेमाल और हीट स्टाइलिंग को सीमित रखना जरूरी है। सही आदतों से बालों की चमक और मजबूती बनाए रखी जा सकती है।
